中医谈骨癌的预防

    中医预防骨癌遵循“治未病”理念，核心在于“扶正祛邪”。首先需固护正气，《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干”，可通过健脾益气、补肾填精增强体质，如食用山药、枸杞、核桃等药膳，配合太极拳、八段锦等轻运动调和气血。

    其次要避除外邪侵袭，避免长期接触放射线、化学毒物等“浊毒”，防止外伤感染，因“跌打损伤可致瘀血内停，久而成瘤”。情绪调摄亦关键，怒伤肝、忧思伤脾，肝郁则气滞，脾虚则痰湿内生，痰瘀互结易成癌肿，故需保持心境平和，疏肝解郁。

    此外，定期艾灸关元、足三里等穴位，可温阳益气，提升免疫力；若有骨骼隐痛、局部不适，及时用红花、艾叶煮水熏洗，疏通经络，防微杜渐。