五一假日临近,肿瘤患者一定要注意这些事情

　　五一节假日脚步越来越近了，大家都很喜庆，都沉浸在喜庆的气氛中，肿瘤患者也不例外。放松心情自然是再好不过的事情。但为了更好地康复。肿瘤患者在五一劳动节期间，有些事情也要引起注意，这些都要放在心上。

　　饮食要有度

　　良好的心情肯定会让肿瘤患者食欲大增，但如果禁不住诱惑大吃大喝，认为“反正一年就这么一次”，饮食便会成为病人要特别注意的事情。在聚会中，有些象征吉利、富贵、团圆的菜肴，但也要注意选择适合肿瘤病人的菜品和烹调方式。

　　病人在补充足够蛋白质的基础上应多选择新鲜、高纤维、富含抗氧化物质的食物。如牛奶、瘦猪肉、牛肉等。蔬菜可以选择番茄、黄瓜、芦笋、包心菜、紫菜等。烹调时应尽量使之清淡、易于消化，如可采用煮、炖、蒸等方法。每天还要食用适量的苹果、柑橘等水果，以补充维生素。忌食腌熏制品、冷、热、烫或麻辣等刺激性食物以及烟酒，尤其注意不要喝酒。

　　治疗要坚持

　　“过节吃药不吉利”的观念在很多人脑子里根深蒂固，于是每到此时就自行停药，给治疗放个“小假”，以致病人节后病情急转直下。冬季是人体免疫力下降的时节，肿瘤也会乘此时机“兴风作浪”。因此对所有肿瘤患者来说，五一劳动节期间都不能掉以轻心，切不可随意停药、减药。

　　中药该喝还是要喝，不要间断。特别是那些正在进行化疗的病人，随意中断治疗，易使残余肿瘤细胞死灰复燃。

　　作息要规律

　　五一劳动节期间，病情比较稳定的肿瘤患者不免会增加走亲戚、看电视的频率。五一劳动节一过，就变得筋疲力尽。患者作息也要引起注意。中医认为过劳伤气，消耗体力，导致免疫低下，对病情可能会有负面影响。

　　相比正常人来说，过度兴奋、劳碌都容易造成肿瘤患者自身免疫功能降低，引起体内环境失衡。免疫力一低，则有可能导致肿瘤复发。自然，一味静卧调养并不可取，但五一劳动节期间肿瘤患者的活动一定要有“度”。尽量不走远门；看电视等娱乐活动不要超过两小时。

　　可以多聊聊天，以保证充足的睡眠，有助于提高免疫力。适度锻炼也很重要，可清晨到户外活动1个小时，如步行、太极拳、慢跑，有利于放松心情、增强机体活力。

　　心情要愉快

　　在我国重要的传统节日期间，肿瘤患者的情绪尤为复杂，敏感多变，对健康造成很大影响。癌症病人家属的恐惧和忧虑非常容易传播给病人，病人对家属的表情、态度以及举止非常敏感、五一劳动节期间尤为如此。

　　癌症不会传染，饮食起居不必隔离，以免加重患者心理负担。应了解癌症的基本知识，比如癌症并非绝症，只要治疗得当，效果可以很好。当病人出现痛苦或心情忧郁时，要给予充分的安慰和体贴。

　　家人亲朋好友子女、甚至孙子孙女过年都回来了，有相见就有离别，千万别情绪激动。

　　中医学认为情志失调是重要的致病因素之一，不良的情绪刺激对病情有害无益。经常保持良好的心态、和愉快的心情，对病情有正面效应，反之会伤害身体，可能导致病情恶化。

　　五一劳动节，对于很多癌症患者来说意味着新开始、新征程、新希望。五一劳动节期间阖家团圆、快快乐乐过年，呵护好自己的健康！希望所有的肿瘤患者早日走向康复。